経歴を盛る人が、いつか苦しくなる理由｜嘘は、つき続けるほど自分を追い詰める

職歴に自信がないと、ほんの少し盛りたくなります。空白を埋めて、できることを多めに言って、退職の理由を当たり障りなく整える。

その気持ちは、痛いほど分かります。私も人間なので。

ただ、この記事で書きたいのは逆の話です。盛った経歴は、入った後の自分をずっと縛り続けます。

「盛る」は聞こえはいいけれど、要は嘘です。そして嘘は、一度つくと、その嘘を守るために次の嘘がいる。

転職が多い人、一つの場所で仕事が続かない人、今の仕事が面白くない人。その中に、自分でも気づかないうちに「嘘で身動きが取れなくなっている」人が、たぶん少なくありません。

昔の私が、その入り口に片足を突っ込んでいたので。

この記事では、嘘がどう自分を追い詰めるのか、そして嘘をつかない生き方がどれだけ身軽か、を順番に書きます。

「盛る」は、言い方を変えただけの嘘

まず、言葉から正直にしておきます。

「経歴を盛る」と言うと、なんだか前向きな自己アピールに聞こえます。でも中身を見れば、やっていることは事実と違うことを伝える、つまり嘘です。

• 半年で辞めた仕事を「2年やっていた」ことにする
• やったことのない作業を「できます」と言う
• 無職だった期間を、別の何かで埋める

言い方を整えても、事実と違うなら、それは嘘です。

断っておくと、私はここで聖人ぶる気はありません。盛りたくなる気持ちは、本当によく分かります。

私の職歴は、営業、自営、パチプロ、無職の期間、漫画喫茶のバイト、ホテル。並べると我ながらひどくて、履歴書を書くたびに気が重くなる代物でした（全体の経緯はこちらに書いています）。

学歴は高卒、資格の欄は空白。書ける中身そのものが浅い。あれを少しでも良く見せたい気持ちが、なかったと言えば嘘になります。

だからこそ思うんです。問題は、盛りたくなる気持ちそのものではなく、その先で何が起きるかを知らないことだ、と。

嘘は、嘘を守るために次の嘘を呼ぶ

ここからが、本当に伝えたいところです。

嘘の一番やっかいなところは、一個では終わらないことです。

新しい環境に、盛った自分で入ったとします。最初の嘘は、たった一つかもしれません。

でも、人は会話の中で過去に触れます。「前はどこで何を？」「これ、やったことある？」。そのたびに、最初の嘘とつじつまを合わせないといけない。

一つの嘘を守るために、二つ目、三つ目の嘘がいる。

そして二つ目の嘘を守るために、また次がいる。雪だるまみたいに膨らんでいきます。

ここで起きるのは、ただ嘘が増えることだけではありません。

増えた嘘を、全部覚えておかないといけない。誰に何をどう言ったか、矛盾しないように。

これが、地味に、でも確実に効いてきます。

つじつまを守る頭で、本業の集中が削られる

人の集中力やエネルギーは、無限ではありません。

一日に使える分は決まっていて、そこから何かに使えば、別のことに使える分は減ります。当たり前の話です。

嘘をついて働くと、その限られた分の一部が、ずっと「つじつまを守ること」に取られ続けます。

本来なら、一番上の「今日の仕事」だけに集中すればいい。

でも嘘がある人は、残りの三つを常にバックグラウンドで動かしている。本業に注ぐべき集中が、嘘の管理に吸い取られていきます。

私はコツコツ同じことを繰り返す仕事が性に合っていて、それでいまの現場仕事が10年あまり続いています。

その実感から言うと、仕事が続く人というのは、目の前のことに頭をまるごと使えている人です。

逆に、頭の半分が別のことに取られている状態で、いい仕事は続けられません。嘘は、続けるための集中力を、内側から削っていきます。

「うまくやれている」のは、自分だけがそう思っている

ここで、もう一段つらい話をします。

嘘をついている本人は、たいてい「うまくやれている」と思っています。バレていない、ごまかせている、と。

でも、現実は逆のことが多い。周りは、わりと早い段階で気づいています。

話のつじつまが合わない瞬間、表情がこわばる瞬間、同じ質問に違う答えが返る瞬間。人は、そういう小さなズレを意外と覚えているものです。

そして、面と向かっては言われません。陰で言われます。

「あの人、話を盛るよね」「言ってること、よく変わるよね」。

きついのはここからで、陰でそう言われ始めたことに、本人もうっすら気づいています。

視線の温度が変わった。前ほど込み入った話を振られなくなった。なんとなく、距離がある。

気づいているのに、気づかないふりをするしかない。だって認めたら、最初の嘘まで崩れてしまうから。

つまり、ここでもまた嘘をつくことになります。「気づいていないふり」という、自分への嘘です。

人についた嘘を守るために、今度は自分にも嘘をつく。これが一番しんどいところだと思います。

だから、たいてい続かない

人への嘘と、自分への嘘。両方を抱えたまま働くと、どうなるか。

居心地が、じわじわ悪くなります。

辞めて、次の場所へ行く。そこでまた、前と同じように少し盛る。

そしてまた、同じことが起きる。嘘は、転職が続かない理由そのものになり得ます。

あるいは、辞める道を選ばない人もいます。辞める踏ん切りもつかないまま、嘘がバレた気まずい空気の中に居続ける。毎日が薄くて、何も楽しくなくて、本来出せたはずの力も出せないまま、ただ時間だけが過ぎていく。辞めて転がり続けるのとは別の、静かに沈んでいく道です。これはこれで、削られ方が見えにくいだけで、相当しんどい。

私は20代30代を、別の理由で転がり続けた人間です。選ぶ基準がなくて、一発逆転ばかり狙って、職歴の行数だけが増えていった（その失敗はこのブログの中心記事に書きました）。

その経験から、一つだけ確かに言えることがあります。癖になったやり方は、場所を変えても勝手についてきます。

悪い癖というのは、相手や場所を選んでくれません。盛るのが癖になった人は、たぶん次の場所でも盛ってしまう。

嘘は、一回つくと癖になる。これは脅しではなく、似た構造の失敗を山ほどやった人間の実感です。

そうならないために：嘘をつかないと、こんなに身軽

ここまで、暗い話を続けました。最後は、その逆の話で終わります。

嘘をつかないことの一番のメリットは、立派だからではありません。ただ、ラクだからです。

正直に出してしまえば、守るべきつじつまが、最初から存在しません。

私は職歴を正直に出してきました。職場で「前は何してたの？」と聞かれることは、今でも結構あります。前の仕事がしっかりしていない私には、毎回ちょっと気まずい。

でも、気まずいだけで済むんです。一瞬気まずくて、それで終わり。守るべき嘘がないから、その後に怯えることが何もない。

これが、盛っていたらこうはいきません。気まずさのあとに、つじつま合わせと、バレる不安が延々と続いていたはずです。

正直に出すと、通る場所は確かに減るかもしれません。でも、通った場所では、頭をまるごと仕事に使えます。

そして見られていたのは、結局のところ過去の行数より、今日の仕事ぶりと「これからも続けてくれるか」でした。転職7回以上の私が10年続けられているのが、その証拠です（同じ話はこちらの記事でも書いています）。

まとめ：嘘を手放すと、頭が自由になる

最後に、この記事を振り返ります。

転職が続かない、仕事が面白くない。その原因を、能力や運のせいにしていませんか。

もしかしたら、頭の一部が「守ること」に取られているだけかもしれません。それなら、手放せば軽くなります。

今日から急に何かを告白する必要はありません。次に経歴を書くとき、次に過去を聞かれたとき、ほんの少しだけ正直を選んでみる。それだけでいい。

嘘を一個手放すたびに、頭が一個ぶん、自由になります。

その自由は、ちゃんと今日の仕事に使えます。丸腰でいいんです。その方が、ずっと遠くまで歩けます。

私の職歴や立て直しの経緯をもっと知りたい方は、プロフィールに全部書いています。

※本記事は私個人の体験と考えの記録です。転職・就労の結果を保証するものではありません。