転職回数が多い50代は不利か｜7回転職した私が受かった書き方と考え方

職務経歴書を開いて、転職の回数を数え直す。1社、2社……と指を折るたびに、胃のあたりが重くなる。そういう夜を、私は何度も過ごしてきました。

先に名乗っておきます。私は転職7回以上、職種に一貫性なし、高卒で資格もなし。営業、自営、パチプロ、無職の期間、漫画喫茶のバイト、ホテルときて、いまは浄化槽の管理という現場仕事を10年あまり続けている51歳です。

「転職回数が多い」で検索する側の気持ちは、人並み以上に分かるつもりです。10年ちょっと前、その検索をしていたのは私だったので。

この記事は、回数を魔法のように消すテクニックの記事ではありません。回数はそのままに、どう書いて、どう伝えて、実際に働けているのか。その実例を書きます。

転職回数を数えて憂鬱になる、その気持ちから

職務経歴書のフォーマットを開いて、まず職歴の欄を埋めていく。1社目、2社目、3社目……。埋めるほどに、自分でもうんざりしてくる。

私の場合、営業からグレーな商売、自分で立ち上げた会社、パチプロと呼べるかどうかも怪しい時期、無職、漫画喫茶のバイト、ホテル勤務。数えるだけで気が滅入る並びでした。

志望動機を考える時間より、職歴欄の行数をどう見せるかを考える時間の方が長い。そんな夜を何度も過ごしました。

採用の場に立ったことがほぼない私が偉そうに言える立場ではありませんが、ひとつだけ確かなことがあります。回数を数えて憂鬱になっている今のあなたと同じ場所に、かつて私もいたということです。

この記事では、その職務経歴書をどう書いたか、面接でどう答えたか、そして回数を気にしない求人の探し方までを、実例として並べていきます。

「回数より中身」を採用側が見ている、と言われる理由

転職回数が多いと、それだけで書類選考の時点で弾かれるのではないか。私も長く、そう思い込んでいました。

ただ、これは私が採用する側に立ったことがあるわけではないので、断定はできません。あくまで一般論として、よく言われることを書きます。

回数そのものより、「なぜ転職を重ねたか」の中身と、「今の仕事にどれくらい落ち着いているか」を見る採用担当者は一定数いる、とされています。回数が同じ7回でも、行き当たりばったりに見える職歴と、なんとなく筋が通って見える職歴とでは、受け取られ方が違うという話です。

私自身、現場で10年あまり働いてみて実感したのは、評価の中身が思ったより身も蓋もないということでした。

もちろん、業界や職種によって基準はまるで違うはずです。事務系やホワイトカラーの正式な採用プロセスは、私にはほとんど経験がありません。ここで書けるのは、現場仕事の世界で私が肌で感じてきた範囲だけです。

それでも、回数の多さそのものより、その先に何を積めているかを見てくれる場所は確かにあるというのが、10年働いてきた実感です。

職務経歴書の書き方3つのコツ

私はエージェント経由の正式な転職活動の経験がほぼないので、職務経歴書を専門的に添削してもらった経験もありません。ここに書くのは、自分の履歴書・職務経歴書と何年も向き合ってきた中で、自分なりに落ち着いた書き方です。

1. 転職の多い時期は、まとめて短く書く

7回以上の職歴を1社ずつ丁寧に書こうとすると、それだけで書類が重くなります。志望動機を読んでもらう前に、読み手が疲れてしまう。

私が選んだのは、転々としていた時期はまとめて短く書き、直近の仕事だけ厚くする書き方でした。短い在籍の会社を1行1行律儀に書き連ねるより、「この時期は複数の職を経験した」とまとめて、詳細は聞かれたら答える形にする。

全部を隠さず書きつつ、読み手の負担を増やさない。この線引きを、私は大事にしています。

2. 転職の理由に、一貫性のある言葉を選ぶ

理由をバラバラに書くと、行き当たりばったりの印象がさらに強まります。

私の場合、転職の理由は正直それぞれ違いました。給料、人間関係、体力、単純に続かなかったこと。全部本当のことですが、並べて書くとやはり支離滅裂に見えます。

そこで私が意識したのは、事実を曲げない範囲で、共通する言葉を選ぶことでした。たとえば「長く腰を据えて働ける仕事を探していた」というような、今の落ち着きにつながる一言を添える。嘘は書かない。ただ、バラバラな理由の中から、今につながる筋だけを拾う。これだけで、読み手が受け取る印象はずいぶん変わると感じています。

3. 直近の仕事は、できるだけ厚く書く

転職回数が多い職歴で私が一番効いたと思うのは、直近の仕事を厚く書くことでした。

過去の短い在籍を並べるより、今の仕事をどれくらい続けているか、そこで何をしてきたかを具体的に書く。私で言えば、浄化槽の管理という現場仕事を10年あまり続けていること、その中でどんな作業を担ってきたか。

古い経歴の弱さを消そうとするより、直近の厚みで押す。これが、職歴に自信のない私にできる、現実的な書き方でした。

面接での答え方

書類が通っても、面接ではほぼ確実に転職回数について聞かれます。私の乏しい経験の中でも、これは避けて通れませんでした。

聞かれた時、私が心がけているのはシンプルなことです。

職場で「前は何回くらい転職したの」と聞かれることは、10年経った今でもあります。前の職歴がしっかりしていない私には、正直、毎回少し気まずい。

ただ、気まずいだけで済むんです。取り繕う言葉を用意していないので、その一瞬をやり過ごせば、後に何も引きずらない。

面接や職場での職歴の伝え方をもっと詳しく知りたい方は、転職回数が多い50代、面接で職歴をどう伝えたかにまとめています。あわせて読むと、書類と面接、両方の流れがつかみやすいはずです。

回数を気にしない求人の探し方

ここまで書き方の話をしてきましたが、正直に言うと、どれだけ書き方を工夫しても、回数を理由に弾かれる場面はゼロにはなりません。だから、探す場所そのものを変えることも大事だと感じています。

私が10年あまり働いてみて分かったのは、回数の壁の厚さは、業界や職種によってまるで違うということでした。

一般論として、未経験歓迎・年齢不問をうたう現場系の求人は、書類の行数より「これから続けてくれるか」を見る傾向があるとされています。私の実例もひとつの証拠として、ここに置いておきます。

現場系の中でも、どの職種なら自分に合うのかは、また別の物差しが要ります。工場・警備・ビルメン・清掃・ドライバー・建設・浄化槽の7職種を、浄化槽10年の経験者目線で比較した50代・未経験から始める現場仕事の選び方もあわせてどうぞ。

回数を気にしない求人の中でも、建設の方向に関心があるなら、いきなり応募する前に相談できる入り口もあります。

まとめ：転職回数が多くても、まだ終わっていない

振り返ります。

書類の空白より、書類の行数より、結局は今日から先をどう積み上げるかだった。10年働いてみて、私はそう感じています。

職歴に自信がなくて、そもそも仕事が見つかるのか不安な方は、職歴ボロボロでも仕事は見つかるかも読んでおくと、気持ちが少し軽くなるはずです。無職期間・ブランクの書き方で手が止まっている方は、50代の無職期間・ブランクは履歴書にどう書いた？もあわせてどうぞ。

この記事から1つだけ持ち帰るなら、これにしてください。転職回数は消せない。でも、その先で何を積み上げるかは、今日から変えられる。

転職回数を数えて憂鬱になる夜は、自分だけが人並みの道から外れてしまったような気がするものです。でも、同じ回数を数えた人間がここに1人いて、51歳のいま、ちゃんと働けています。

※本記事は私個人の体験と見聞きした範囲の記録です。採用・選考の結果を保証するものではありません。